Ai auzit de smoothie-ul cu sâmburi de avocado, cuișoare și floare de hibiscus? Acest remediu natural a devenit popular pentru beneficiile sale incredibile pentru sănătate. Consumul lui timp de 13 zile consecutive poate ajuta la curățarea organismului, îmbunătățirea circulației, controlul tensiunii arteriale și întărirea sistemului imunitar.
Mai jos, vei descoperi cum să-l prepari, proprietățile sale și cum să-l încorporezi în rutina ta zilnică pentru a-i maximiza efectele.
De ce este acest smoothie atât de puternic?
Acest suc combină trei ingrediente naturale cu un potențial enorm de vindecare:
Sâmburi de avocado: inima antioxidantă
Sâmburii de avocado conține fibre solubile, aminoacizi și antioxidanți care ajută la:
Curățarea arterelor și îmbunătățirea circulației sângelui.
Reducerea colesterolului rău (LDL).
Reglează nivelul zahărului din sânge.
Întărește sistemul imunitar.
Floare de hibiscus: purificatorul natural al organismului
Floarea de hibiscus este bogată în antocianine și acizi naturali care ajută la eliminarea toxinelor, curățarea ficatului și reducerea tensiunii arteriale. De asemenea, promovează pierderea în greutate, acționând ca un diuretic natural.
Cuișoare: antisepticul organismului
Cuișoarele au proprietăți antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii. Îmbunătățesc digestia, echilibrează glicemia și combat radicalii liberi care provoacă îmbătrânirea celulară.
Rețetă: Cum se prepară un smoothie detoxifiant de 13 zile
Ingrediente:
1 sâmbure de avocado uscat
1 linguriță de cuișoare
2 linguri de flori de hibiscus
1 litru de apă
Miere sau stevia după gust (opțional)
Preparare:
continuare pe pagina următoare
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
