Cuișoarele sunt un condiment cu o aromă puternică și numeroase proprietăți terapeutice. A fost folosit de secole în medicina tradițională pentru a trata diverse afecțiuni, datorită ingredientelor active precum eugenolul, un puternic antioxidant și antiinflamator.
Unul dintre cele mai populare „remedii” naturale care utilizează cuișoare este ceaiul de cuișoare, care oferă numeroase beneficii pentru sănătate. În acest articol, vom examina proprietățile sale și vom împărtăși rețete ușoare de casă pentru a profita la maximum de beneficiile sale.
Beneficiile ceaiului de cuișoare pentru sănătate:
Proprietăți antibacteriene și antifungice.
Eugenolul combate bacteriile și ciupercile, ajutând în cazul infecțiilor orale, problemelor digestive și infecțiilor pielii.
Ameliorarea durerii și a inflamației:
Ceaiul de cuișoare are efecte analgezice și antiinflamatorii, ameliorând durerile de cap, durerile musculare, artrita și crampele menstruale.
Îmbunătățește digestia.
Crește producția de enzime digestive, combate balonarea, crampele și indigestia și protejează flora intestinală.
Întărește sistemul imunitar.
Antioxidanții protejează celulele împotriva daunelor oxidative și întăresc apărarea organismului.
Reglează nivelul zahărului din sânge,
îmbunătățește sensibilitatea la insulină și contribuie la reglarea glicemiei, ajutând persoanele cu diabet.
Ameliorează simptomele răcelii și gripei.
Acționează ca expectorant, reducând congestia nazală și durerile în gât, precum și calmând tusea.
Proprietăți relaxante și anxiolitice.
Ideal pentru consum înainte de culcare, reduce stresul și anxietatea și îmbunătățește calitatea somnului.
Rețete de ceai de cuișoare de casă
1. Ceai clasic de cuișoare
Rețete de ceai de cuișoare de casă
1. Ceai clasic de cuișoare
Ingrediente:
1 xícara de apă
3-5 cravate
Mele sau lima (opțional)
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
