Pregătire:
Ferva a água e adicione os cravos.
Infuzați timp de 5 minute.
Retire do fogo, tampe e deixe descansar por 10 minute.
Coe e adicione mel ou limão, se desejar.
Uso: Uma xícara por dia para melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico.
2. Chá de Cravo com Canela e Gengibre (Gripe/Resfriado)
Ingrediente:
1 xícara de apă
3 cravouri
2 cm de gingie
1 pau de canela
Mele și limonada îmi place
Pregătire:
Ferva a água cu toate ingredientele pentru 10 minute.
Coe și adaugă miel și lămâie.
Uso: Duas vezes ao dia para aliviar os sintomas da gripe.
3. Chá de Cravo com Camomila (Relaxamento e Sono)
Ingrediente:
3. Chá de Cravo com Camomila (Relaxamento e Sono)
Ingrediente:
1 xícara de apă
3 cravouri
1 sachê de chá de camomila ou 1 colher de sopa de flores
Mel
Mod de preparare:
Ferește apa cu crăpăturile.
Desligue o fogo e adicione a camomila.
Deixe em infusão por 10 minute, coe e adicione o mel.
Utilizare: 30 de minute înainte de a dormi.
4. Chá de Cravo com Anis e Funcho (Digestão)
Ingrediente:
1 xícara de apă
3 cravouri
1 colher de chá de sementes de anis
1 colher de chá de sementes de funcho
Mel
Mod de preparare:
Ferva toate ingredientele pentru 5 minute.
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