Deoarece conține flavonoide, cuișoarele sunt utilizate pe scară largă ca antiinflamator sau antibiotic.
Valoarea sa nutrițională este, de asemenea, foarte bogată, deoarece conține calciu, potasiu, mangan, magneziu, vitamina K și omega-3.
Reduce durerea.
La fel ca frunzele de dafin, cuișoarele conțin eugenol, care poate reduce durerea și inflamația.
În plus, cuișoarele ajută și la relaxarea musculară, în acest caz atunci când sunt folosite sub formă de ulei de masaj.
Gelul din plante făcut din cuișoare este un analgezic excelent pentru utilizare pe mușchi și vânătăi.
Elimină oboseala și relaxează corpul.
Pentru cei care se confruntă cu multe dureri musculare sau se simt mereu obosiți, se recomandă consumul de ceai de cuișoare sau masajul cu ulei.
Acest condiment promovează relaxarea musculară, combate oboseala și crește nivelul zilnic de energie.
Îmbunătățește sănătatea oaselor.
Conform unui studiu, masa osoasă scăzută afectează aproximativ 43 de milioane de adulți și vârstnici numai în Statele Unite.
Această problemă poate duce la osteoporoză, crescând riscul de fracturi.
Totuși, unii compuși din cuișoare ajută la conservarea masei osoase.
Într-un studiu efectuat pe animale, s-a constatat că extractul de cuișoare, bogat în eugenol, crește rezistența oaselor și îmbunătățește mai mulți markeri ai osteoporozei.
În plus, condimentul conține o cantitate mare de mangan, un mineral implicat în formarea oaselor.
Alte beneficii ale cuișoarelor
includ combaterea ciupercilor, virusurilor și bacteriilor
; posedarea de proprietăți antioxidante
; susținerea sănătății ficatului;
și combaterea infecțiilor.
facilita a digestão
combate o mau hálito
melhora a cicatrização
ajuda a regular o açúcar no sangue
Contraindicações
Mulheres grávidas devem evitar o consum de remédios à base de cravo, pois ele provoca contrações uterinas.
Deve ser evitado alsom, a sua aplicação em zones mucoase irritadas.
Chá de louro com cravo-da-índia
Ingrediente:
2 folhas de louro seca
3 unități de cravo-da-índia
300 ml de apă.
Preparare:
Puneți foaia de dafin într-o cratiță, adăugați apa și aduceți la fierbere timp de cinci minute.
După acest timp, stingeți focul, adăugați cuișoarele, acoperiți oala și lăsați la infuzat până ajunge la o temperatură călduță sau rece – după preferințe.
For Complete Cooking STEPS Please Head On Over To Next Page Or Open button (>) and don’t forget to SHARE with your Facebook friends.
